簡単でホットタオルのうまく利用方法を教える♪ 血行促進に有効。

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    ホットタオル1枚の活用方法をハート

    .曠奪肇織ルで、目の上に載せましょう!!
    目の周りの血行を促進し、眼精疲労に効果的ひらめき
    ▲曠奪肇織ルで、耳の周りを当てて温まりましょうゆう★
    耳の血流が改善され、貧血性の耳鳴、聴力低下が予防できます。
    ホットタオルで、おでこに載せるエリザベス
    熱のある時、おでこを冷やすのがよく聞きますが汗、ホットタオルでおでこ
    そうです!めまいの改善なら、ホットタオルでおでこに当たると有効♪
    た屋磴い良位をあたる♪
    寝違い部位の痛みがより速く楽になりますstar
    ジ綟部、首に当たる(ホット枕みたい)♪
     頚椎症性脊髄症の改善が有効的。もちろん姿勢の矯正も大切です。
    腰に当たるわらう
    腰痛の改善にいいでしょう。ひどい腰痛をお持ちの方はやはり早めに
    専門家の先生から見てもらった方がいいですねheart
    Ф敍痛の部位に当たる。
    ここで気を付けるのが、筋肉痛の当日は避けてください。!!2、3日経って、
    まだ痛みが残っている場合は、ホットタオルで温めてみてくださいにじ
    ※出血または腫れがある患部に当たらないようにしてくださいね。
    注射による腫れた部位をあたってみてくださいkyu
    ホットタオルの暖かさで、血行促進の作用があり、薬液の吸収を促進する効果もあり、
    注射による硬くなった部位の血行もよくなり、痛み緩和できます手
    おしりの筋肉に当たってみませんか。
    おしりの筋肉痛の改善に有効♪
    お腹に当たる
    生理痛、冷えにもっとも有効です。消化器官にもいいです。

    ホットタオルの作り方はとても簡単です。
    40〜50度のお湯につけて絞るまたは濡れたタオルを電子レンジでチンして
    すぐ冷めてしまいますが、ビニール袋に入れると暖かさが長く落ちます。
    焼けどしないように十分ご注意くださいねDocomo88

     


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